Kurkuma, Koenjit of Curcuma

Krachtig Kruid tegen Kanker
Wetenschappers krijgen steeds meer belangstelling voor een “gewone” keukenspecerij: kurkuma. Dit kruid, dat in oosterse landen aan veel gerechten wordt toegevoegd, blijkt een geneeskrachtige werking te hebben. Uit steeds meer onderzoek komt naar voren dat het beschermt tegen ziektes in het algemeen en tegen kanker in het bijzonder.
Wat is kurkuma?
Kurkuma is een geel kruid met een mild bittere smaak. Het wordt in de oosterse keuken vooral gebruikt om smaak en kleur aan gerechten te geven, zoals aan nasi bijvoorbeeld. Het is ook een vast bestanddeel van kerrie. Kurkuma wordt gewonnen uit de wortel van de plant curcuma longa; een plant die tot de gember familie wordt gerekend. Kurkuma wordt ook gebruikt als natuurlijke kleurstof voor textiel en in verf.
Naast het gebruik in de keuken kent kurkuma in oosterse landen een eeuwenoude medicinale toepassing, vooral als ontstekingsremmer. Zo wordt het in landen als India, China en Indonesië zowel oraal als uitwendig gebruikt voor een grote diversiteit aan kwalen, waaronder ontstekingen, menstruatieklachten, geelzucht, leveraandoeningen, darmklachten, huidaandoeningen en kiespijn.
|
Kurkuma en kanker |
|
De wetenschappelijke belangstelling voor kurkuma begon
simpelweg met de constatering dat bepaalde vormen van kanker, maar ook
andere ziektes zoals Alzheimer, in Azië opvallend veel minder
voorkomen dan in Europa. Er is de laatste jaren veel onderzoek gedaan
naar de oorzaken daarvan. |
|
De werking van kurkuma |
|
Als geneesmiddel wordt meestal niet het hele kruid
kurkuma gebruikt, maar een bestanddeel ervan: curcumine. Juist die
stof, het pigment, wordt verantwoordelijk gehouden voor de
geneeskrachtige werking van kurkuma. Bij onderzoek naar het effect van
kurkuma gaat het dan ook meestal uitsluitend om curcumine. |
|
Preventie van kanker |
|
Door de verschillende positieve mechanismen die kurkuma in ons lichaam teweegbrengt kan kurkuma bijdragen aan preventie van kanker in het algemeen. Meer in het bijzonder lijkt het vooral te gaan om het verlagen van de kans op:
Een groot voordeel van kurkuma als middel voor het verlagen van de kans op kanker is dat het heel goedkoop is en overal verkrijgbaar. Bovendien is het ook geschikt voor vegetariërs. |
|
Remming van angiogenese Stimuleren van apoptose |
|
Zo is uit onderzoek gebleken dat curcumine:
|
|
Behandeling van kanker |
|
Omdat kurkuma een antikanker effect heeft wordt het ook veelgebruikt in de natuurgeneeskunde, zoals in de niet-toxische tumortherapie en in de zgn. orthomoleculaire geneeskunde. Bij deze vormen van geneeskunde worden natuurlijke stoffen in een hoge dosering als medicijn gebruikt. Vanwege die hoge dosering, en een mogelijke interactie met reguliere medicatie, moet het gebruik van kurkuma (in de vorm van het bestanddeel curcumine) als medicijn altijd in overleg met een deskundige arts gebeuren. |
|
Voorkomen van darmkanker |
|
Een kleinschalig onderzoek versterkte onlangs de vermoedens dat curcumine beschermt tegen darmkanker. Vijf patiënten met darmpoliepen, een voorstadium van darmkanker, kregen 3 x daags 480 mg curcumine. Na zes maanden waren bij alle patiënten de hoeveelheid en de grootte van de poliepen afgenomen: het aantal met gemiddeld 60% en de grootte met gemiddeld 51%. Onderzoeker Giardiello van de John Hopkins School of Medicine wijst er wel op dat men niet kan verwachten dat het eten van kurkuma hetzelfde effect zal hebben, aangezien het maar 3-5% curcumine bevat. |
|
Advies |
|
Er zijn voldoende aanwijzingen voor de werking van
kurkuma als het gaat om bescherming tegen ziektes in het algemeen en
kanker in het bijzonder. Het is daarom zeker aan te raden om regelmatig
kurkuma in uw voeding te verwerken. Gebleken is dat u kurkuma beter
kunt opnemen als u er zwarte of rode peper bij eet. Kortom: eet
regelmatig een curry of ander oosters gerecht met kurkuma. Een
bijkomend voordeel is dat kurkuma de vetvertering ondersteunt. |
|
Sterke antioxidant |
|
Dat curcumine een sterke antioxidant is werd onder meer aangetoond in een studie bij muizen. Bij de dieren die gedurende één maand voorafgaand aan het toedienen van een nierbeschadigende stof (een oxidant), een voeding met curcumine hadden gebruikt, bleek de beschadiging in de nieren significant minder te zijn dan bij de dieren die niet met curcumine waren behandeld. De resultaten van het onderzoek wezen er verder op dat curcumine in het lichaam wordt omgezet in een andere stof (tetrahydrocurcumine) en dat deze stof een nog krachtiger antioxidant is dan curcumine zelf. |
|
Curcumine en chemotherapie |
|
Uit een beperkt onderzoek blijkt dat curcumine aanvullend gebruikt in een chemokuur tegen kanker, de werking van de chemo (vincristine) verbeterde en de resistentie (ongevoeligheid) voor de stof verminderde. Dit is een groot voordeel omdat daardoor minder snel beschadiging aan gezond weefsel optreedt en tumorcellen langer gevoelig blijven voor de chemokuur. |
Met dank aan drs. Engelbert Valstar en zijn boek: Voedingsinterventie bij kanker een signaal aan de klassieke oncologie, kies het juiste voedsel in de strijd tegen kanker
Bron : http://www.tegenkanker.nl
